霜降 24/10

早安🌞🌞🌞

今天24/10星期四

今天是霜降是秋天的最后一个节气，意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，此时可根据个人体质的不同，适当进补温热食物以防寒。